TSV Firnhaberau

#WirlebenTSV

Trainingszeiten Fitness & Gesundheitssport

Montag

Seniorengymnastik 16:00 - 16:45 Uhr Gymnastikhalle Erika Schaffer
Fitnessgymnastik 18:15 - 19:00 Uhr Gymnastikhalle Michaela Nöll
Mixed Workout 19:15 - 20:00 Uhr Gymnastikhalle Michaela Nöll
Vitalgymnastik 19:15 - 20:00 Uhr Schulturnhalle Claudia Wiedemann

Dienstag

Fit und gesund 09:30 - 10:30 Uhr Gymnastikhalle Marianne Huber-Tarlosy
Bodystyling 18:30 - 19:15 Uhr Gymnastikhalle Gerti Straub / Simone Gail
Fit & Fun 19:30 - 20:15 Gymnastikhalle Gerti Straub / Simone Gail
Fit durch den Herbst 19:30 - 20:15 Uhr Schulturnhalle Heiko Nöll / Carsten Wiedemann

Mittwoch

Gesund und aktiv 17:00 - 18:00 Uhr Gymnastikhalle Claudia Wiedemann

Donnerstag

Starker Rücken 09:45 - 10:45 Uhr Gymnastikhalle Marianne Huber-Tarlosy
Abwechslung pur 19:15 - 20:00 Uhr Gymnastikhalle verschiedene

Bei Abwechslung pur wechselt das Programm jede Woche
1. Donnerstag im Monat: Zirkeltraining mit Simone Gail
2. Donnerstag im Monat: Stepaerobic mit Gerti Straub
3. Donnerstag im Monat: Faszientraining mit Michaela Nöll
4. Donnerstag im Monat: Aerobic mit Claudia Wiedemann